Sep. 13th, 2013

afronka: (roses)
 "Забудьте об этом. Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее."

Эрих Мария Ремарк
afronka: (dream)
Автор Элизабет Гилберт

1. Сядьте удобно (если поза лотоса вам подходит – пожалуйста, если нет, то просто разместитесь в удобном кресле или там, где вам больше понравится);
2. Включите приятную музыку или просто наслаждайтесь тишиной вокруг;
3. И просто молча, улыбайтесь – улыбайтесь лицом, улыбайтесь разумом, сердцем и телом.

Как говорят на острове Бали: «Улыбка притягивает хорошую энергию».

Вот и все! Просто, действенно и приятно! 

afronka: (material girl)
Они ждут меня с замиранием сердца!

Они подкарауливают меня на каждом шагу!

Я прячусь от них, потому что их слишком много!

Но они продолжают преследовать меня и норовят спрятаться в моём кармане вновь и вновь!

Они никогда не теряются, а лишь уходят и приводят товарищей, исчезают по одному и возвращаются вдесятером!

Их реки и без берегов! Их тучи и потоки! Их неисчислимо много!!!

Читать громко 27 раз.

afronka: (eye)


Это сильная медитация, адаптированная из чудесной книги Лауны Хаффинес — Bridge of Light — для нахождения связи с душевными качествами, которые вам нужны для того, чтобы сделать позитивные изменения в жизни.

читать )
afronka: (Default)
1.
Опустить обе руки по локоть в очень горячую воду и держать пока г.боль не прекратиться, все время подливая, если необходимо, горячую воду.

2.
Принять теплую ванну или попарить ноги ~10-15 мин.

3.
Заварить мяту перечную, мелиссу, иван-чай по 1 ч.л. /1 стакан воды. Дать настояться. Добавить кипятка и пить как чай.

UPD: еще забыла написать: можно также прогреть поясницу 10-15 мин. (грелкой либо в бутылку - горячую воду, бутылку - под поясницу)
afronka: (Default)
Автор: Люба Рыкель

"В чем смысл жизни? В поиске ответа на этот вопрос.

Человек – это Сознание, порождающее смысл.

Если не нашел свой смысл, значит, ты пользуешься чужим. По сути, мы пользуемся чужими смыслами, которые за нас кто-то придумал.

Смыслов должно быть много.

Read more... )

January 2021

M T W T F S S
    123
45678910
11121314151617
1819 2021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 14th, 2025 01:41 am
Powered by Dreamwidth Studios